Inhaltsverzeichnis
Wie funktionierten Apps zur Trinkerinnerung
Das Funktionsprinzip von solchen Apps ist eigentlich sehr einfach. Sie helfen einem dabei, dass man ausreichend Wasser zu sich nimmt. Wie das letztendlich erfolgt, hängt dabei von der individuellen App und gegebenenfalls auch den vorgenommenen Einstellungen ab. Das erfolgt dabei in der Regel durch Benachrichtigungen. Diese können einen allerdings nicht nur zu Hause, sondern prinzipiell jederzeit treffen. Beispielsweise auch dann, wenn man gerade gestresst und auf dem Weg in ein Meeting ist. Selbst und gerade in solchen Situationen, sollte man auf jeden Fall Wasser trinken. Zumindest dann, wenn es wieder Zeit dafür ist. Die meisten Apps zur Trinkerinnerung sind übrigens kostenlos. Sie brauchen also kein Geld auszugeben, wenn Sie von dieser technischen Errungenschaft profitieren wollen.
Daily Water
Hierbei handelt es sich um eine sehr übersichtliche App. Anhand von Grafiken mit Wassergläsern wird verdeutlicht, wie viel Wasserman bisher zu sich genommen hat. Daran kann man auch wunderbar erkennen, wie viele Wassergläser noch fehlen, damit man sein Pensum erfüllt hat. Wie groß die Gläser dabei sein sollen, kann man individuell festlegen. Das verbessert natürlich den Umgang. So kann man die gemessenen Gläser, an die anpassen, die man auch bei sich im Haushalt hat. Zusätzlich dazu gibt es wöchentliche und monatliche Statistiken. So kann man also auch gut erkennen, wie der eigene Trinkwasserkonsum sich entwickelt hat. Eine sehr leicht bedienbare und hilfreiche App zur Trinkerinnerung.
Hydro
Ebenfalls eine sehr gute App zur Trinkerinnerung ist Hydro. Das Tolle an dieser App ist, dass sie individuelle Daten auswerten kann. Dadurch wird errechnet, wie viel Wasser du täglich zu dir nehmen solltest. Das ist natürlich sehr praktisch. Damit man das Wasser aber auch tatsächlich trinkt, wird man regelmäßig mit Erinnerungen genervt. Am Ende gibt es dann auch eine Erinnerung, wenn man sein Pensum erfüllt hat. Diese dient dabei gewissermaßen als Belohnung und ist eine wirklich nette Idee. Man kann sich also beruhigt zurücklehnen und weiß, dass man ausreichend Wasser zu sich genommen hat.
Water Tight
Auch den Aufbau dieser App finden wir sehr gelungen. Anhand eines Körpers, wird verdeutlicht, wie viel Wasser man bisher zu sich genommen hat. Der abgebildete Körper wirkt dabei als Sinnbild für den eigenen. Desto mehr Wasser man zu sich nimmt, desto mehr füllt sich der Körper mit Wasser. Wie bei der App Hydro, so wird der nötige Bedarf auch hier ausgerechnet. Das erfolgt dabei mittels der persönlichen Daten, welche Sie in die App eingeben. Eine sehr nette und gut umgesetzte Idee. Ideal zur Trinkerinnerung.
